Filetto con fichi

Facile

  • Preparazione………………20 min.
  • Cottura……………………….10 min.
  • Calorie a porzione…………….363

Ingredienti per 2

  • filetto di manzo a fette 300 g
  • vino rosso 20 ml
  • scalogni piccoli 2
  • fichi 4
  • gelatina di fichi 50 g
  • rosmarino 2 rametti
  • lardo 2 fettine sottili
  • burro 20 g
  • olio di oliva 40 ml
  • pepe bianco in grani
  • sale fino

Filetto con i fichi

  • Lavate il rosmarino, asciugatelo, tritatelo finemente.
  • Macinate il pepe, versatelo direttamente in un piatto.
  • Mescolatevi il rosmarino.
  • Avvolgete i filetti, lungo il bordo, con le fettine di lardo (fissatele legando tutt’intorno con spago da cucina).
  • Ungete la carne con un cucchiaio di olio.
  • Passatela nel miscuglio di pepe e rosmarino, in modo che si ricopra uniformemente.
  • Sbucciate gli scalogni, lavateli, asciugateli e tagliateli a spicchi.
  • Pulite i fichi, eliminate il picciolo, divideteli in spicchi.
  • Scaldate 20 ml di olio in una capace padella antiaderente.
  • Cuocete la carne a fiamma alta 5 minuti, voltandola a metà cottura (in questo modo, la carne rimane più rosata all’interno. Se preferite, proseguite la cottura 2 – 3 minuti. Tenete presente, però, che l’impanatura con la cottura prolungata può staccarsi).
  • Tenete la carne in caldo tra due piatti, salate.
  • Sciogliete, nel frattempo, il burro con l’olio rimasto.
  • Rosolatevi gli scalogni 2 minuti.
  • Bagnate con il vino e sfumatelo a fiamma alta 2 minuti.
  • Aggiungete i fichi.
  • Mettete un coperchio, abbassate la fiamma e proseguite la cottura 2 minuti (se la preparazione dovesse asciugarsi troppo, bagnate con qualche cucchiaiata di acqua calda).
  • Sgocciolate i fichi e gli scalogni, teneteli da parte.
  • Unite la gelatina di fichi nella padella, cuocete 1 minuto a fuoco basso.
  • Versate la salsa in un piatto da portata (potete aggiungere alla salsa 20 g di gherigli di noci spezzettate).
  • Aggiungete i fichi, gli scalogni e i filetti.
  • Servite.

Per completare Mezze penne ai funghi

Uova e salsiccia con pecorino

Facile

  • Preparazione……………10 min.
  • Cottura………………………6 min.
  • Calorie a porzione…………574

Ingredienti per 1

  • uova 2
  • salsiccia con semi di finocchio 50 g  (o prosciutto di Praga)
  • lardo 1 fettina sottile
  • pecorino semistagionato 20 g  (o grana grattugiato)
  • semi di finocchio 1/2 cucchiaino  (o pistacchi tritati)
  • sale fino
  • pepe nero in grani 1/2 cucchiaino

Uova e salsiccia con pecorino

  • Spellate la salsiccia con un coltellino.
  • Tagliatela a rondelle spesse 1 cm.
  • Riducete a scaglie il pecorino con l’aiuto del pelapatate.

  • Fate sciogliere il lardo in una padellina antiaderente.
  • Rosolatevi uniformemente la salsiccia 2 minuti fino a renderla croccante.
  • Scolatela e ricopritela con i semi di finocchio.
  • Sgusciate le uova in un piattino.
  • Fatele scivolare delicatamente in una padellina.
  • Cuocete 4 minuti su fiamma bassissima (fate rapprendere l’albume fino a renderlo bianco e morbido).
  • Fate roteare le uova nella padella per non rompere il tuorlo.
  • Distribuite il sale e abbondante pepe macinato al momento.

  • Trasferite delicatamente le uova nel piatto da portata con una paletta.
  • Contornatele con le rondelle di salsiccia.
  • Cospargete subito con le scaglie di pecorino.
  • Servite subito.